|
Shiva Rea - energiaa joka päivään ilmestyy 20.04.2012 |
|
|
|
Kirjoittanut Mika torstaina, 19. huhtikuuta 2012 17:18 |
 |
Maailmankuulu joogaohjaaja Shiva Rea auttaa saamaan arkeen lisää energiaa, voimaa ja tasapainoa. Seitsemän vain 20 minuutin pituisen harjoituksen ansiosta ehtii joogata vaikka joka päivä. Pienikin päivittäinen joogahetki saattaa olla hyödyllisempi kuin pitkä ja intensiivinen harjoitus silloin tällöin. Voit myös yhdistellä erilaisia osioita, jolloin harjoitus parantaa kestävyyttä ja muokkaa lihaksia. Muokattavassa joogaohjelmassa on yli kaksi tuntia erilaisia osioita, joita voi yhdistellä loputtomasti erimittaisiksi kokonaisuuksiksi.
Lisää Muistilistaan
Lue lisää...
|
|