Originally posted by steffe79
Ja yleisvinkki kaikille laihduttajille. Keho alkaa n. 45 minuuutin jälkeen polttaa rasvan sijasta hiilihydraatteja.
Höpö, höpö.

Rasvaa palaa aina kun liikutaan, enemmän tai vähemmän, riippuen sykkeestä ja tehosta.